Tag 7

Samstag 29.11.14

Heute fange ich langsam wieder an zu essen.

Ich muss auch sagen, mir ging es ja die ersten 6 Tage wirklich super. Ich konnte Sport machen und musste mich nie einschränken.

Heute hingegen wurde mir plötzlich schwindelig und mein Kopf hat sich angefühlt als ob Ameisen darin rumkriechen. Also war es doch an der Zeit etwas zu Essen.

Erst hab ich eine kleine Banane gegessen, als ich die gut vertragen habe, hab ich mir noch einen Stampf aus Karotten, Kartoffeln, Topinambur und frischen Kurkuma gemacht. Sehr fein.

Alles in Allem muss ich sagen:

Das Fasten war mal interessant, hat mir auch wirklich gut getan. Und evtl. würde ich es wirklich ein bis zweimal im Jahr machen,.

Man lernt seinen Körper wieder ein Stück besser kennen.